Molte persone stanno iniziando a sviluppare una paura quando c’è troppa gente che si chiama demofobia, ma cerchiamo di capire insieme.
Iniziamo con il dire che la demofobia è la paura di trovarsi in mezzo ad una folla, infatti la stessa parola in greco vuol dire paura del popolo.
I sintomi con il quale si manifesta sono veramente molto facili da riconoscere, ma cerchiamo di capire insieme anche come possiamo affrontarla e risolverla.
Ovviamente se avete poi qualsiasi dubbio o domanda chiedere sempre supporto al vostro medico curante.
Demofobia: cos’è e come si affronta
Questa paura rientra in quelle sociali, come l’agorafobia o la claustrofobia, quindi la paura dei grandi spazi o dei piccoli spazi.
La demofobia, coinvolge un problema che si manifesta quando c’è molta gente, come ad esempio ad un concerto.
I sintomi che possiamo avere sono sostanzialmente quelli di un attacco di panico, quindi battito accelerato, nausea, pianto o rabbia.
Ovviamente, se abbiamo questo problema appena ci allontaniamo dalla folla stiamo molto meglio e tutto passa.
La cura migliore, è la psicoterapia e siamo certo che ad ogni seduta vi sentirete sempre meglio.
Dandovi in questo modo gli strumenti per affrontare questa problematica che non sparirà da un giorno all’altro ma che saprete controllare, e superare ogni ostacolo che vi si presenta ogni volta.
Con il passare del tempo riuscirete a ritrovare il sorriso anche in mezzo a queste situazione che vi mettevano ansia e vi causavano veri e propri attacchi di panico.
Di recente, sembra che anche Nicolas Vaporidis abbia confessato di avere questa problematica e che spesso evita feste e momenti mondani.
Quindi facciamoci forza e se pensiamo di avere questa problematica, o qualsiasi altra parliamone senza problemi con il nostro medico curante che ci saprà indicare la persona giusta alla quale rivolgerci e risolvere il tutto.
Anche perchè già ammettere di avere un problema è il primo grande passo per risolvere tutta la nostra situazione.
E state tranquilli che tutto passa e tutto si risolve nel migliore dei modi solamente affrontandolo e trovano una soluzione insieme alle persone giuste che ci fanno fare il giusto percorso per noi.
